Warum werden meine Haare dünner? Direkt zum Inhalt

Warum werden meine Haare dünner?

Im Durchschnitt verlieren wir bis zu 100 Haare pro Tag, aber wenn Sie sich darüber Sorgen machen Deine Haare sind Verdünnung mit einer schnelleren Geschwindigkeit als normal , keine Sorge . Wir haben Hier finden Sie alles , was Sie über die Ursachen von dünner werdendem Haar wissen müssen , was Sie gegen dünner werdendes Haar tun können und wie Sie starkes und gesundes Haar erhalten.  

Was verursacht dünner werdendes Haar ?

Haarausfall tritt auf, wenn die Strähnen dünner werden, ausfallen oder einfach brechen .  

Bevor Sie die Ursachen für Haarausfall herausfinden, fragen Sie sich zunächst, warum sich Ihr Haar dünner als normal anfühlt. Neben der genetischen Veranlagung gibt es mehrere mögliche Ursachen für dünner werdendes Haar, darunter (aber nicht beschränkt auf):  

Hormonelle Veränderungen

Wenn Sie sich fragen: „Warum wird mein Haar vorne dünner?“, versuchen Sie, alle Lebensveränderungen zu ermitteln, die sich auf Ihr Hormonprofil ausgewirkt haben könnten (z. B. PCOS-Haarausfall , Schwangerschaft oder Wechseljahre ). Diese hormonellen Veränderungen könnten die Ursache für Ihren Haarausfall sein.  

Watermans-Tipp : Es ist wichtig zu beachten, dass sowohl bei Männern als auch bei Frauen hormonelle Ungleichgewichte auftreten können, die zu Haarausfall an der Vorderseite der Kopfhaut und am Scheitel führen können.  

Betonen

Wussten Sie, dass in Zeiten hoher Belastung der körpereigene Spiegel des „Kampf-oder-Flucht“-Hormons Cortisol ansteigt und die Durchblutung bestimmter Hautbereiche behindert? Wenn die Haarfollikel von dieser Veränderung betroffen sind, kann dies den natürlichen Haarwachstumszyklus behindern und dazu führen, dass das Haar dünner wird.  

Watermans Tipp : Kopfmassagen lindern nicht nur Stress, sondern können auch die Haarfollikel stimulieren und das natürliche Haarwachstum unterstützen.  

Haar Styling

Wie wir alle wissen, kann das tägliche Styling mit beheizten Geräten, straffen Haarbändern oder Haarspangen dazu beitragen, dass das Haar geschwächt wird, was zu Haarbruch, Volumenverlust und dünner wirkenden Strähnen führt.  

Denken Sie bei der Verwendung von beheizten Stylinggeräten immer daran, ein Hitzeschutzspray aufzutragen, um eine schützende Barriere über dem Haar zu bilden.  

Probieren Sie unser preisgekröntes Protect Me Hitzeschutzspray. Es schützt nicht nur alle Haartypen vor Temperaturen bis zu 230 °C, sondern ist auch reich an Koffein und Kokosnussöl, zwei Inhaltsstoffen, die für gesund aussehendes Haar sorgen.  

bestes Hitzeschutzspray

Medikament

Haarausfall ist eine mögliche Nebenwirkung einiger Antidepressiva, Betablocker, Steroide und Accutane. Wenn Sie bemerken , dass Ihr Haar dünner wird , seit Sie mit der Einnahme eines neuen Medikaments begonnen haben, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt .  

Diät

Eine ausgewogene Ernährung ist eine der einfachsten Möglichkeiten, eine starke, gesunde Ernährung zu fördern . gesundes Haar . Die Vitamine B12 und Eisen werden mit gesundem Haarwachstum in Verbindung gebracht und sollten daher in eine ausgewogene Ernährung integriert werden kann helfen , den allgemeinen Haarzustand zu verbessern .  

So erhalten Sie kräftiges, gesundes Haar

Eine einfache Möglichkeit, ein starkes und natürliches Haarwachstum zu unterstützen, ist eine überarbeitete und gut durchdachte Haarpflegeroutine.  

Neben unserem Shampoo gegen Haarausfall Grow Me Shampoo und Condition Me Conditioner (die harmonisch zusammenarbeiten, um eine nährende und stärkende Grundlage für Ihr Haar zu schaffen) gibt es noch ein paar zusätzliche Schritte, die es wert ist, unternommen zu werden.  

1. Tragen Sie eine Haarmaske auf

Um trockenem, geschädigtem und zu Haarbruch neigendem Haar wieder Feuchtigkeit zuzuführen , tragen Sie unser auf Masque Me Luxuriöse Haarmaske . Die vegane 8-in-1-Formel enthält eine Mischung aus Vitaminen und natürlichen Inhaltsstoffen ( einschließlich Rosmarinextrakt und Arganöl helfen bei der Wiederherstellung Haarstruktur, Glanz  und Flüssigkeitszufuhr .

Beste Haarmaske für feines Haar

2. Nutzen Sie eine Behandlung für Ihre Kopfhaut

Eine Leave-in-Kopfhautbehandlung ist eine hervorragende Möglichkeit, das Haar zu stärken und ein gesundes Wachstum zu fördern.  

Wenn Sie mit dünner werdendem Haar zu kämpfen haben, integrieren Sie unser Grow More Elixir Serum gegen Haarausfall in Ihre nächtliche Haarpflegeroutine. Diese mit Kieselsäure und Lupinenprotein formulierte Behandlung hilft, die Kopfhaut mit einer Mischung aus natürlich stärkenden Inhaltsstoffen zu nähren.  

Serum gegen Haarausfall

3. Problembereiche verbergen

Wenn das Erscheinungsbild von Haarausfall Sie enttäuscht , dann ist unser Insta Haaraufbaufasern  Funktioniert als Concealer, um dünnere Bereiche zu kaschieren und so die Illusion von vollerem und dickerem Haar zu erzeugen. Dies kann eine fantastische Möglichkeit sein , das Selbstvertrauen im Umgang mit schütterem Haar zu stärken .  

Concealer gegen Haarausfall

Kaufen Sie die gesamten Watermans Haarpflegeproduktserie , die zur Unterstützung kräftigen, lebendigen Haares entwickelt wurde .  

Dr. Amy Revene
Medically reviewed by Dr. Amy Revene M.B.B.S. A dedicated General Physician at New Hope Medical Center, holds a distinguished academic background from the University of Sharjah. Beyond her clinical role, she nurtures a fervent passion for researching and crafting hair care and cosmetic products. Merging medical insights with her love for dermatological science, Dr. Revene aspires to improve well-being through innovative personal care discoveries.

Helping people with hair problems since 2012

Upgrade to Grow Me

Discover the Watermans Difference: High-Quality, Sulphate-Free Hair Growth Products, Proudly Made in the United Kingdom and Recognised by the Royal Family with a Queens Award.

Buy Hair Growth Shampoo
best hair growth shampoo

Experience Unrivalled Hair Growth Solutions

Endorsed by Hair Loss Specialists

What could be more reassuring than having your hair care brand vetted and endorsed by a professional in the field of hair loss? This is exactly what sets Watermans apart in the crowded hair care market.

Watermans is not just trusted by our extensive clientele but is also endorsed by hair loss doctors, who understand the intricacies of hair growth and the effectiveness of our products. Having a hair loss specialist vouch for our range adds an extra layer of confidence and trust in our solutions. This level of professional endorsement exemplifies the high standards and proven effectiveness of our hair growth products.