Wie lässt man schwarzes/Afro-Haar schneller wachsen?

Wenn Sie nach effektiven Möglichkeiten suchen, um schwarzes Haar, einschließlich Afrohaar, schneller wachsen zu lassen, haben wir unten viele Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Während schnelles Haarwachstum ständige Anstrengungen erfordert, kann die Befolgung dieser Praktiken die Geschwindigkeit und Qualität des Haarwachstums verbessern.

Lassen Sie Afro-Haare schneller wachsen

1. Verwenden Sie Afro-Haarwuchsprodukte

Beschleunigen Sie Ihr Haarwachstum, indem Sie hochwertige und ausführlich getestete Haarwuchsprodukte von Watermans in Ihre Routine integrieren. Verbessern Sie Ihre Haarwuchsroutine, gestützt durch blinde Verbraucherversuche und dermatologische Labortests. Probieren Sie unsere Afro-Haarprodukte

2. Verwenden Sie ein sulfatfreies Shampoo

Entscheiden Sie sich bei der Pflege schwarzer Haare für ein sulfatfreies Shampoo . Sulfate sind schädliche Chemikalien, die Ihr Haar schädigen und zu Kräuselungen und Trockenheit führen können. Suchen Sie nach Shampoos auf der Basis natürlicher Inhaltsstoffe, insbesondere solchen, die mit pflegenden Ölen angereichert sind, um Ihr Haar weicher und geschmeidiger zu machen und ein schnelleres Wachstum zu fördern. Erwägen Sie die Verwendung von Grow Me Shampoo

3. Verwenden Sie eine Tiefenspülung

Eine Tiefenkonditionierung spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung des Haarwachstums. Unterscheiden Sie zwischen regelmäßiger Konditionierung und Tiefenkonditionierung. Während normale Spülung sparsam auf die Haarspitzen aufgetragen werden sollte, sollte die Konditionierung mit einer Tiefenspülung für das Haarwachstum auf nassem Haar erfolgen. Erstellen Sie Abschnitte oder Partien in Ihrem Haar und lassen Sie die Tiefenspülung 5 Minuten bis eine halbe Stunde lang einwirken. Bei stark geschädigtem Haar kann eine Tiefenpflege über Nacht von Vorteil sein.

4. Verwenden Sie Post-Shampoo- oder Pre-Shampoo-Haarbehandlungen

Verbessern Sie Ihre natürliche Haarroutine, indem Sie Haarbehandlungen nach oder vor der Haarwäsche einbauen. Diese Behandlungen können zusätzliche Nährstoffe liefern und ein schnelleres Wachstum fördern, insbesondere wenn sich Ihr Haar nach der Haarwäsche trocken anfühlt. Erwägen Sie die Verwendung unseres Haarwuchsserums – die Schlüsselkomponente ist blitzschnelles Haarwachstum.

5. Schneiden Sie Spliss ab

Auch wenn es kontraintuitiv erscheinen mag, kann ein regelmäßiger Haarschnitt tatsächlich dazu beitragen, dass Afro-Haare länger und gesünder wachsen. Durch das Trimmen von Spliss wird verhindert, dass diese den Haarschaft hinauf wandern und weiteren Schaden anrichten. Versuchen Sie, Ihr Haar alle 8–12 Wochen zu schneiden, um seine Gesundheit zu erhalten

6. Vermeiden Sie Hitzestyling

Reduzieren Sie den Einsatz von Hitze-Styling-Geräten wie Föhn, Glätteisen und Lockenstab, da diese Ihr Haar schädigen und das Wachstum verlangsamen können. Tragen Sie bei der Verwendung von Hitze-Styling-Geräten unser Hitzeschutzspray auf und halten Sie die Temperatur so niedrig wie möglich. Setzen Sie auf natürliche Frisuren und vermeiden Sie übermäßiges Blowout-Styling, um ein gesundes Haarwachstum zu gewährleisten.

7. Beschränken Sie das Shampoonieren und spülen Sie es mit lauwarmem Wasser aus

Vermeiden Sie übermäßiges Shampoonieren, da es Ihrem Haar natürliche Öle entziehen und zu Trockenheit führen kann. Beschränken Sie die Haarwäsche je nach Haartyp auf einmal pro Woche oder nach Bedarf. Spülen Sie Ihre Haare außerdem mit lauwarmem Wasser statt mit heißem Wasser aus. Zum Schluss eine kühle Spülung durchführen, um die Haarkutikula zu versiegeln und den Glanz zu fördern.

8. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit Haaröl

Massieren Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig mit Haaröl, um die Durchblutung anzuregen und das Haarwachstum zu fördern. Wählen Sie Öle wie Kürbiskernöl, Jojobaöl oder Arganöl, die dafür bekannt sind, dass sie schwarzes Haar schneller wachsen lassen.

9. Probieren Sie verschiedene Frisuren aus

Schützende Frisuren wie Zöpfe, Zöpfe und Dutts können dazu beitragen, Afro-Haare vor Schäden zu schützen und das Wachstum zu fördern. Diese Stile minimieren Manipulationen und verringern das Bruchrisiko. Denken Sie daran, die Kopfhaut sauber und mit Feuchtigkeit zu versorgen, während Sie schützende Styles tragen

10. Kämmen Sie Ihr Haar sanft

Seien Sie beim Kämmen Ihrer Haare vorsichtig, um Haarbruch zu vermeiden. Teilen Sie Ihr Haar in Abschnitte und verwenden Sie breitzinkige Kämme oder Entwirrungsbürsten, um ein Verfilzen zu verhindern und Haarausfall zu minimieren.

11. Schützen Sie Ihr Haar nachts

Vermeiden Sie es, Ihr Haar nachts frei zu lassen, da Kissenbezüge aus Baumwolle zu Reibung und Haarbruch führen und das Haarwachstum verlangsamen können. Verwenden Sie Kissenbezüge aus Seide oder Satin oder Durag aus Satin oder Seide. Binden Sie Ihr Haar zu einem lockeren Pferdeschwanz zusammen oder ziehen Sie vor dem Schlafengehen eine schützende Frisur in Betracht, um Schäden zu minimieren.

12. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung

Die richtige Ernährung ist für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich. Achten Sie darauf, eine Vielzahl nährstoffreicher Lebensmittel wie Obst, Gemüse, mageres Eiweiß und gesunde Fette in Ihre Ernährung aufzunehmen. Auch das Trinken von viel Wasser und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Biotin können das Afro-Haarwachstum unterstützen

13. Stress bewältigen

Stress kann sich auf das Haarwachstum auswirken. Wenden Sie daher Stressbewältigungstechniken wie regelmäßige Bewegung, Meditation und Entspannungsübungen an. Die Aufrechterhaltung eines ausgewogenen Lebensstils und die Bewältigung des Stressniveaus können das Haarwachstum positiv beeinflussen.

14. Vermeiden Sie enge Frisuren

Vermeiden Sie enge Frisuren wie Zöpfe, Flechtfrisuren und Pferdeschwänze, da diese an Ihrem Haar ziehen, Schäden verursachen und das Wachstum verlangsamen können. Wenn Sie enge Frisuren tragen möchten, sollten Sie unbedingt Pausen einlegen und Ihrem Haar Ruhe gönnen.

15. Vermeiden Sie chemische Behandlungen

Chemische Behandlungen wie Entspannungsmittel, Dauerwellen und Haarfärbemittel können Ihr Haar schädigen und das Wachstum behindern. Minimieren oder vermeiden Sie den Einsatz solcher Behandlungen. Verwenden Sie bei Bedarf eine Tiefenpflege, um entstandene Schäden zu reparieren.

16. Erwägen Sie Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum

Erwägen Sie die Einnahme von Haarwuchsmitteln, die Biotin, Folsäure und Vitamin D enthalten, um das Haarwachstum zu fördern. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme neuer Nahrungsergänzungsmittel beginnen, um sicherzustellen, dass diese nicht mit den Medikamenten interagieren, die Sie möglicherweise einnehmen.

17. Vermeiden Sie das Tragen enger Hüte

Vermeiden Sie das Tragen enger Hüte, die Druck auf Ihr Haar ausüben und Schäden verursachen können. Entscheiden Sie sich für lockere Hüte oder Hüte aus weichen, atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle, um Haarbruch zu minimieren.

18. Treiben Sie regelmäßig Sport

Treiben Sie regelmäßig Sport, um die Durchblutung Ihrer Kopfhaut zu fördern, was das Haarwachstum anregen kann. Versuchen Sie, mindestens 30 Minuten pro Tag Sport zu treiben, z. B. Joggen, Radfahren oder Yoga.

19. Verwenden Sie Proteinbehandlungen

Verwenden Sie Proteinbehandlungen, um Ihr Haar zu stärken und Haarbruch vorzubeugen, der das Wachstum verlangsamen kann. Verwenden Sie einmal im Monat eine Proteinkur, um Ihr Haar gesund zu halten. Sie können Proteinbehandlungen kaufen oder Ihre eigenen mit Zutaten wie Eiern oder Mayonnaise zubereiten.

20. Seien Sie vorsichtig beim Handtuchtrocknen

Vermeiden Sie grobes Trocknen mit einem Handtuch, da dies zu Schäden führen und das Wachstum verlangsamen kann. Drücken Sie Ihr Haar stattdessen vorsichtig mit einem Handtuch aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen, oder verwenden Sie ein Mikrofasertuch oder ein altes T-Shirt, die schonender für das Haar sind.

21. Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser

Heißes Wasser kann Ihr Haar austrocknen, Schäden verursachen und das Wachstum behindern. Waschen Sie Ihr Haar mit lauwarmem Wasser und spülen Sie es anschließend kühl aus, um die Haarkutikula zu versiegeln und gesünderes Haar zu fördern.

22. Schützen Sie Ihr Afro-Haar vor Chlor

Chlor kann Ihr Haar schädigen und das Wachstum verlangsamen. Tragen Sie vor dem Schwimmen eine Badekappe oder spülen Sie Ihr Haar mit Wasser aus, um es zu schützen. Erwägen Sie die Verwendung eines klärenden Shampoos nach dem Schwimmen, um eventuelle Chlorablagerungen zu entfernen.

23. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft feucht zu halten, insbesondere in der Trockenzeit. Feuchtigkeit in der Luft verhindert, dass Ihr Haar trocken und brüchig wird, und unterstützt so ein gesundes Wachstum.

24. Verwenden Sie einen Duschfilter

Installieren Sie einen Duschfilter, um Mineralien wie Kalzium und Chlor aus dem Wasser zu entfernen, die Ihr Haar schädigen und das Wachstum behindern können. Gefiltertes Wasser trägt zur Erhaltung der Gesundheit Ihrer Haare bei.

25. Schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne

Schützen Sie Ihr Haar vor den schädlichen Sonnenstrahlen, die Ihr Haar austrocknen und schädigen können. Tragen Sie im Freien, insbesondere in den Sommermonaten, eine Mütze oder einen Schal, um Ihr Haar zu schützen. Erwägen Sie die Verwendung einer Leave-in-Spülung mit Lichtschutzfaktor, um zusätzlichen Schutz zu bieten.

26. Gehen Sie sparsam mit Produkten um

Vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Haarprodukten, da diese Ihr Haar beschweren und das Wachstum behindern können. Verwenden Sie nur kleine Produktmengen und konzentrieren Sie sich darauf, diese auf die Haarsträhnen und nicht auf die Kopfhaut aufzutragen. Wählen Sie Produkte, die für Ihren Haartyp geeignet und frei von aggressiven Chemikalien und Alkohol sind.

27. Natürliches Haar ohne Chemikalien wachsen lassen

Wenn Sie einen chemiefreien Ansatz für das Haarwachstum bevorzugen, verwenden Sie sanfte Shampoos und Spülungen, die speziell auf Ihren Haartyp abgestimmt sind. Integrieren Sie Tiefen- und Leave-in-Conditioner, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Genießen Sie natürliche Frisuren, die die natürliche Textur und das natürliche Muster Ihres Haares hervorheben.

28. Befeuchten Sie Ihr Haar regelmäßig

Afrohaar neigt dazu, trocken zu sein und zu Haarbruch zu neigen. Deshalb ist es wichtig, es mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske, die speziell für Afro-Haare entwickelt wurde, und tragen Sie anschließend eine Leave-in-Spülung oder ein Haaröl auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen.

29. Vermeiden Sie die Verwendung von Haarverlängerungen

Vermeiden Sie die Verwendung von Haarverlängerungen, die Leim oder Kleber erfordern, da diese Ihr Haar und Ihre Kopfhaut schädigen können. Das Gewicht und die Spannung von Extensions können das Haarwachstum behindern. Entscheiden Sie sich für schützende Styles, die Ihr Haar nicht übermäßig belasten.

30. Stress effektiv bewältigen

Stress kann sich negativ auf das Haarwachstum auswirken. Integrieren Sie Stressbewältigungstechniken wie Bewegung, Meditation und Entspannungsübungen in Ihren Alltag, um das allgemeine Wohlbefinden und ein gesünderes Haarwachstum zu fördern.

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Dr. Amy Revene
Medically reviewed by Dr. Amy Revene M.B.B.S. A dedicated General Physician at New Hope Medical Center, holds a distinguished academic background from the University of Sharjah. Beyond her clinical role, she nurtures a fervent passion for researching and crafting hair care and cosmetic products. Merging medical insights with her love for dermatological science, Dr. Revene aspires to improve well-being through innovative personal care discoveries.

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